I Libri Imperdibili per Insegnare le Emozioni ai Bambini

calendar_month16/01/2026 - Pubblicato in Recensione libri , Letture e storie per bambini

L’emozione prima di tutto!

Le emozioni rappresentano una parte fondamentale per la crescita dei bambini, ai fini di uno sviluppo armonico della loro personalità. I bambini sono in grado di provare emozioni fin dalla nascita, ovviamente inizialmente riescono ad avvertire le emozioni di base quali la paura, la gioia, il disgusto, la rabbia, la tristezza e la sorpresa. Con il trascorrere del tempo, diventano capaci di attingere anche ad emozioni più complesse come la vergogna. Le emozioni sono la risposta immediata che i bambini danno ad un momento che stanno vivendo, prima ancora di capire il perché e prima di poterlo comunicare a parole.

Perché le emozioni sono importanti?

Le emozioni sono molto importanti nello sviluppo dei bambini perché, intanto, permettono loro di sentire se una situazione che vivono sia positiva oppure negativa, dandovi così le risposte più adeguate quali l’avvicinarsi a situazioni piacevoli o il fuggire da situazioni negative o potenzialmente pericolose, attraverso ad esempio l’emozione della paura. La rabbia permette loro di avvicinarsi ai propri desideri aiutandoli a capire ciò che desiderano e poi a fare in modo di ottenerlo, ovviamente tramite una modalità funzionale di gestione delle emozioni che si apprende nel tempo. Attraverso il disgusto i bambini comprendono che alcuni cibi possono essere nocivi per il loro organismo; tramite la loro capacità di sorprendersi, sentono la spinta a conoscere il modo circostante e ad apprendere. Le emozioni ci dicono chi siamo e cosa ci fa stare bene!   

E'importante insegnare le emozioni ai bambini attravesro la lettura

Emozioni e relazioni

Le emozioni sono la base delle relazioni poiché nasciamo in un mondo di ricco di relazioni e ci formiamo attraverso le relazioni. Entrare in relazione con l’altro ci porta a sentire emozioni, le persone per noi significative ci possono aiutare nella gestione delle nostre emozioni nel corso dell’infanzia. Diversi studi dimostrano che i neonati sono in grado di sentire le emozioni primarie presenti nel volto del genitore e di replicarle nella loro mimica facciale. La presenza accogliente, supportiva, calma e rispecchiante dei genitori è fondamentale per aiutare i bambini a gestire le proprie emozioni attraverso l’imitazione di come gli adulti affrontino per primi i loro stati emotivi, attraverso la capacità del genitore di cogliere le emozioni dei bambini, di riconoscerle, di dar loro un nome e di rispondere ai loro bisogni.

Emozioni e sviluppo cognitivo

Le emozioni creano le relazioni e le relazioni sostengono una buona gestione delle emozioni. Inizialmente le emozioni sono etero-regolate attraverso l’intermediazione degli adulti e, successivamente, divengono auto-regolate attraverso un processo di sviluppo che si apprende nel corso dell’infanzia. Le emozioni sono anche alla base dello sviluppo cognitivo in quanto diversi studi hanno messo in evidenza che gli apprendimenti, compresi quelli cognitivi, avvengono quando i bambini sperimentano emozioni positive. Per poter apprendere è fondamentale sentire emozioni positive e riuscire a gestire quelle negative!

Tutte le emozioni sono importanti?

Le emozioni fanno parte della vita e sono tutte importanti per poter crescere. Sia le emozioni positive che quelle negative sono inevitabili e passeggere al tempo stesso, tutte ci insegnano qualcosa ma è importante imparare a gestirle: riuscire a calibrare la gioia; vivere e superare un momento di tristezza; accettare le paure e sentire al tempo stesso le capacità di poterle superare; gestire la rabbia e la sua frustrazione in modo da diventarne tolleranti apprendendo l’uso funzionale dell’attesa, del tempo, della condivisione, del senso del limite e delle regole indispensabili per poter vivere in comunità con gli altri, imparando a non rispondere necessariamente con l’aggressività; vincere la vergogna comprendendo che la perfezione non esiste e che interagire con gli altri è più piacevole che rimanere in disparte!

Come possiamo aiutare i bambini a gestire le emozioni?

La letteratura dell’infanzia è sempre un valido strumento per aiutarci a sostenere lo sviluppo dei bambini, per supportare i genitori a trasmettere insegnamenti, valori ed apprendimenti importanti attraverso un momento educativo che ha per oggetto i libri. I bambini hanno una straordinaria capacità di identificarsi con i protagonisti delle storie, soprattutto se si tratta di animali o di altri bambini, e di imparare i valori che i libri insegnano.

Libri Consigliati per Insegnare le Emozioni ai Bambini

Notes Edizioni Chi sono? scritto da France Quatromme e Sandra Solinet

Età consigliata: da 2 anni

È l’incredibile storia di un pulcino che, una volta nato, va alla ricerca della sua mamma allo scopo di capire chi è. Riuscirà il nostro pulcino a trovarla? Riuscirà a capire chi è lui? Il libro narra il suo straordinario viaggio pieno di sorprese e di domande che si pone, importanti interrogativi e preziose riflessioni che aiutano a crescere! Una storia positiva e rassicurante, scritta in maniera semplice ed accattivante che aiuta i bambini a riconoscere e ad esprimere diverse emozioni come la paura, la tristezza e la rabbia di trovarsi da soli ma anche la speranza, la gioia e la fiducia in se stessi e negli altri!

Notes Edizioni La mia macchia scritto da Hasmig Chahinian, con illustrazioni di Alik Arzoumanian

Età consigliata: da 4 anni

Il libro narra le fantastiche vicende di una bambina che nasce con una macchia. Cosa farne di questa macchia? Cosa può significare avere una macchia che gli altri non hanno? Si prova vergogna, la si detesta, si sente il bisogno di nasconderla e con essa si finisce con il nascondersi… ma poi cosa rimane di noi? E se provassimo ad accettarla? A giocare con essa inventando delle storie? Una lettura emozionante che stimola la fantasia, la capacità di risolvere problemi, facilita l’accettazione di se stessi e degli altri in un’ottica di positiva diversità.

Caissa Italia  Vorrei tanto un abbraccio

Età consigliata: da 3 anni

Un libro dolce e illustrato che aiuta i bambini a comprendere e desiderare la vicinanza affettiva. Attraverso la storia, i piccoli lettori apprendono l’importanza di affetto, sicurezza e empatia.

Trama: Il protagonista desidera un abbraccio e impara, passo dopo passo, quanto i gesti di affetto e vicinanza rendano sicuri e felici sia lui sia chi gli sta vicino.

Conclusioni

La gestione delle emozioni è fondamentale per uno sviluppo positivo dei bambini, insegnare le emozioni ai bambini li aiuta a crescere in maniera equilibrata, a costruire positivamente la loro identità, a creare relazioni armoniose con gli altri e ad utilizzare le emozioni al servizio dell’apprendimento e della cognizione. I libri per bambini sono una fonte preziosa di aiuto per insegnare loro a sentire, riconoscere, condividere e gestire le emozioni in maniera funzionale!

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